3 مشروبات تساعدك على تقوية أظافرك وحمايتها من التكسر

اذهب الى الأسفل

3 مشروبات تساعدك على تقوية أظافرك وحمايتها من التكسر

مُساهمة من طرف حنين في 2017-08-24, 22:56



تعد مشكلة تكسير الأظافر من المشاكل التي تشتكي منها كثير من النساء، وللحصول علي أظافر صحية وقوية نقترح عليك 3مشروبات تعزز صحة جسمك وتجعل أظافرك قوية وجذابة.


-عصير التفاح والليمون والخيار: يحتوي هذا العصير على كمية كبيرة من فيتامين “C” كما أنه منعش ولذيذ.


عصير الجزر والكرفس والتفاح والزتجبيل:خذي جزرة واحدة، وبعض عيدان الكرفس، وخيارة واحدة، واثنان من ثمرة التفاح، وبعض البقدونس ثم ضيفي القليل من الزنجبيل، واخلطي المكونات في الخلاط واشربيه يوميا مدة 7 أيام.




-عصير السبانخ الموز والليمون: ربما تترددين في تجربته لأنه يحتوي على مكونات مختلفة إلا أنه سيزود جسمك بكمية هائلة من الفيتامنيات التي تحتاجينها لتقوية أظافرك وشعرك.
avatar
حنين

الجنس : انثى
العمر : 25
مشاركاتي : 1212

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 3 مشروبات تساعدك على تقوية أظافرك وحمايتها من التكسر

مُساهمة من طرف أحمد فلسطين في 2017-08-25, 17:16

لايك
avatar
أحمد فلسطين

الجنس : ذكر
العمر : 26
مشاركاتي : 5355

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: 3 مشروبات تساعدك على تقوية أظافرك وحمايتها من التكسر

مُساهمة من طرف أشجان في 2017-09-23, 14:57

دائماً لأطروحاتك فلك خاص
يضم المبدعين بين جنباته
ويضم السحر بين اكفه
فهنا اجتمع فن الانتقاء وفن روعة العقليه
سلمت يمينك
ولك احترامي وتقديري
avatar
أشجان

الجنس : انثى
العمر : 24
مشاركاتي : 11

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى