فلسطين مكسدخول

فلسطين مكس ... حدّث مخك



شاطر

description7 أطعمة تؤذي أسنانك أكثر من الحلوى

more_horiz


يعتقد كثيرون أن أخطر مشكلات الأسنان تنجم عن استهلاك الحلوى فقط، لكن خبراء يحذرون من أطعمة أخرى قد لا تخطر على البال قد تؤدي إلى ذلك.
ويوضح الدكتور مارك بورين، أن السكر ليس سببا في تآكل الأسنان وإنما الأحماض، ذلك أن البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي في الفم تقوم باستهلاك السكر وتفرز الحمض جراء ذلك.

ومن أول الأطعمة التي يحذر منها أطباء الأسنان البسكويت المملح، فهي أسوأ من الحلوى، بالنظر إلى ما تحتوي عليه من نشا مضغوط.

وينصح الطبيب بعدم إعطاء البسكويت المملح أو بسكويت "السمكة الذهبية" للأطفال، وتعويض ذلك بالفواكه أو بعض من اللوز والشوكولاته السوداء، وفق ما نقل "بزنس إنسايدر".

وتلحق الفواكه الجافة ضررا بالأسنان، فحين يتم تجفيفها تفقد كل ما فيها من ماء ويتركز بها السكر على نحو أكبر، وتصبح مثل الحلوى تماما.

أما الحلوى التي تسمى "حلوى السعال" ويجري مصها فمؤذية بدورها، إذ تتعرض الأسنان لمستوى مرتفع من السكر والأحماض لمدة طويلة.

فضلا عن ذلك، يوصي الأطباء بخفض استهلاك الزنباع أو الليمون الهندي (الجريب فروت)، بالرغم من كونه طبيعيا، بسبب ما يحتوي عليه من أحماض وهو ما ينطبق أيضا على القهوة والمشروبات الغازية الموجهة للحمية (الدايت) والشاي المثلج بالليمون.

descriptionرد: 7 أطعمة تؤذي أسنانك أكثر من الحلوى

more_horiz
بالسلامة للجميع

descriptionرد: 7 أطعمة تؤذي أسنانك أكثر من الحلوى

more_horiz
يسلمو

الاشي كتير نايس

لا حرمنا الله تألقك

دمت في ود

descriptionرد: 7 أطعمة تؤذي أسنانك أكثر من الحلوى

more_horiz
شكرا ع الموضوع
احلى تحية من قلب سورية

descriptionرد: 7 أطعمة تؤذي أسنانك أكثر من الحلوى

more_horiz
شكرا ع الموضوع

descriptionرد: 7 أطعمة تؤذي أسنانك أكثر من الحلوى

more_horiz
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى